genussvoll gesund

E-Mail-Flut – 10 Gebote, Stress reduzieren

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  1. Unnötige E-Mails abmelden
  2. E-Mails zu bestimmten Zeiten checken u bekannt geben
  3. Nur Mail lesen, wenn ich Zeit habe sie zu bearbeiten.
  4. Ein Telefonat spart 100 Mails
  5. Keine Diskussionen, Ärger, Kritik und Persönliches
  6. EOM – End of Message – Kurz-Antwort in der Betreff-Zeile
  7. Erst der Anhang – dann der Text, so wird er nicht vergessen!
  8. Spart Danke-Mails – Im voraus Vielen Dank
  9. Betreff-Zeile neu verwenden. Betreff-ZIELe – bis wann? Was sollst du damit machen?
  10. E-mail Eingang automatisch in Ordner ablegen

Mehr Infos unter www.doktor-stress.de

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