Unser Gebiss ist ein überaus sinnvoll entwickeltes und normalerweise unverwüstliches gut geschütztes „Organ“, das dem Menschen bis ins hohe Alter gute Dienste leisten kann. Die ersten drei Schwangerschafts-Monate sind maßgeblich für eine gesunde Gebiss-Anlage des Kindes. Eine vitalstoffeiche Vollwert-Ernährung der Mutter sorgt für das nötige Stoffwechsel-Gleichgewicht.Später hält eine gesunde Mund-Flora unsere Zähne vital. Die Speicheldrüsen in einem „gesunden Mund“ produzieren einen Speichel, der reichlich mit Mineralien gesättigt ist. Die Mineralien-Zusammensetzung ist die Selbe, wie beim Zahnaufbau. Daher sind die Zähne praktisch ein Leben lang vor der Auflösung geschützt. Die Mineralien im Speichel werden sofort als Reparatur-Material verwendet. Die äußere Schmelzschicht des Zahnes wird somit immer geschützt. Dieser wunderbare Mechanismus hängt allerdings maßgeblich von der Art unserer Ernährung ab. Zähneputzen alleine schützt nicht. Besonders jegliche Frischkost wirkt sich positiv auf Zähne und Zahnfleisch aus. Sie intensiviert das Kauen und verstärkt das einspeicheln mit Verdauungsenzymen.

Nach jedem Essen, bleiben zwischen den Zähnen und am Zahnfleischsaum Nahrungsreste hängen. Eine gesunde Mundflora unterstützt die Beseitigung dieser Reste großartig mit einer natürlichen Selbstreinigung im Mund. Die Speichelproduktion die mit der Magensaftproduktion gleichgeschaltet ist, Verdauungs-Enzyme im Speichel und im Zahnfleisch sowie gesunde Mundbakterien verarbeiten Nahrungsreste.

Diese „gesunden“ Mundbakterien schützen zudem die Mund-Schleimhaut vor einer Besiedelung mit krankmachenden Bakterienarten. „Desinfizierende“ Zahnpasta bzw. desinfizierendes Mundwasser stören dieses Gleichgewicht. Sie töten die natürlichen Bakterien ab. Mundgeruch wird dadurch nicht verhindert, sondern quasi erzeugt. Der Besiedelung krankmachender Bakterien-Stämme ist damit Tür und Tor geöffnet. Je mehr Zucker im Essen, in Süßigkeiten und Getränken verzehrt wird, desto besser und schneller vermehren sich krankhafte Bakterien. Karies und in der Folge zahlreiche Zivilisationskrankheiten entstehen.

Eine Vitalstoffreiche Vollwertkost – „echtes“ Vollkornbrot, Frischkorn-Müsli, Gemüse- und Salat-Frischkost, kaltgepresste Öle, Butter, Sahne und vollreifes Obst zum Süßen – beschert uns eine intakte Mund- und Darmflora. Dadurch bleiben unsere Zähne und unser Körper gesund und leistungsfähig.

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