Das Leben gesund und genussvoll gestalten

In diesem Workshop bekommst Du fundiertes Hintergrundwissen, viele Anregungen und Strategien um Dein Leben und das Leben Deiner Familie mit Genuss gesünder zu gestalten.

Praktische Anleitung für den Alltag, je nach Bedürfnissen der Gruppe

• Motivation und wirksame Schritte zur ganzheitlichen Gesundheit
• Zielführende Strategien „Raus aus der Zuckerfalle“
• Sicherheit in der Auswahl der Lebensmittel für mich und meine Familie
• Anregung für fantasievolle, einfache (Kinder) Ernährung die schmeckt
• Tipps, um Unverträglichkeiten richtig einzuschätzen und wieder los zu werden

Starten wir los und nehmen unsere Gesundheit in die eigene Hand!

Motivierende Gruppenarbeit, 4 Abende, Euro 76.-; inkl. Kostproben,
schriftl. Unterlagen, Rezepte – Einzel-Abend Euro 20,–

Termine jeweils Dienstag um 19.30 im EKIZ Kramsach (nähe Pfarre Voldöpp)

3. Juni, 17. Juni, 24. Juni, 1. Juli 2014

Info und Anmeldung: 0664 249 28 29