genussvoll gesund

17. März 2020
von Gabriela
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Coronavirus – Immunsystem stärken

Die Natur ist unsere Trösterin

Mit einem starken Immunsystem ist es für Viren sehr viel schwieriger, uns zu erreichen.

Hier einige Tipps was jede/r selbst und für die Familie tun kann.

Incl. YouTube Video
Interview mit Dr. Andreas Bircher (Enkel von Dr. Bircher-Benner)

Bitte weiter lesen auf Seite 2 ……

18. März 2019
von Gabriela
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Digitalen Stress positiv regulieren

Natürlich hat die IT-Technik viele positive Seiten. „Digitaler Stress“ gilt jedoch als Killer der Gesundheit und Produktivität. Prof. Dr. René Riedl berichtet über zahlreiche Studien. www.rene-riedl-at.