genussvoll gesund -

17. März 2020
von Gabriela
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Coronavirus – Immunsystem stärken

Mit einem starken Immunsystem ist es für Viren sehr viel schwieriger, uns zu erreichen.

Hier einige Tipps was jede/r selbst und für die Familie tun kann.

Incl. YouTube Video
Interview mit Dr. Andreas Bircher (Enkel von Dr. Bircher-Benner)

Bitte weiter lesen auf Seite 2 ……

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3. März 2020
von Gabriela
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Vollkornbrot mit Samen

Frisch gebackenes Brot hinterlässt einen wunderbaren Duft in deinem Zuhause. Es ist großartig, selbst Brot zu backen.

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20. Februar 2020
von Gabriela
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Heimisches Superfood entdecken

Die Hinwendung zum Heimischen, zum Regionalen erspart unserer Erde viel Co2. Auch in heimischen Lebensmitteln stecken Superkräfte. Die wollen wir heute gemeinsam entdecken.

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5. Februar 2020
von Gabriela
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Natürliche Fette sind gesunde Fette

Kaltgepresste Öle, Butter, Sahne, Sauerrahm, Nüsse und Fett-Samen haben eines gemeinsam: Sie sind möglichst wenig verarbeitet und behalten dadurch ihre wertvollen Fettsäuren.

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12. Juni 2019
von Gabriela
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W-LAN-Strahlung – gesundheitliche Risiken!

W-LAN sendet mit einer Frequenz von 2,4 Gigahertz (GHz) oder, bei neueren Router-Modellen, oberhalb von 5 Gigahertz, gepulst mit einer Frequenz von 10 Hertz. Diese Pulsung ist ein Problem!

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3. Mai 2019
von Gabriela
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Kritische Bilanz nach einem Vierteljahrhundert Mobilfunk

Unabhängige Wissenschaftler zeigen auf, wie es wirklich um die 5G Technologie bestellt ist

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3. Mai 2019
von Gabriela
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Einführung von 5G – ein „Menschen-Experiment“

Gravierende Umweltbelastung durch die neue Mobilfunk-Generation

Genauso wie bei den Pestiziden in unserer Nahrung, können wir die Strahlenbelastung weder sehen noch riechen. Trotzdem hat sie einen massiven negativen Einfluss auf unseren Körper.

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18. März 2019
von Gabriela
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E-Mail-Flut – 10 Gebote, Stress reduzieren

Die E-Mail-Flut nervt viele Menschen. Hier einige Tipps wie du mehr Übersicht bekommst. Das schont deine Nerven und nimmt dir Stress.

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18. März 2019
von Gabriela
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Digitalen Stress positiv regulieren

Natürlich hat die IT-Technik viele positive Seiten. „Digitaler Stress“ gilt jedoch als Killer der Gesundheit und Produktivität. Prof. Dr. René Riedl berichtet über zahlreiche Studien. www.rene-riedl-at.

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27. November 2018
von Gabriela
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