genussvoll gesund

17. Mai 2017
von Gabriela
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Vegetarische Schmankerl für die Grillzeit – Workshop

Lass Dich begeistern von einfachen und genussvollen Rezepten aus frischen Bio-Lebensmitteln

  • Vegetarische Kreationen – für den fleischlosen Genuss
  • Kreative Frischkost-Salate – vitaminreich + farbenfroh
  • Grillbrot selbstgemacht – knusprig, aus dem vollen Korn
  • Sommerliches Dessert – für den süßen Abschluss, ohne Zucker

Inklusive interessantem Hintergrundwissen, Schritt-für-Schritt-Rezepten, reichhaltigem Abendessen, vielen Tipps und Tricks

                               I gfrei mi auf dich!              Gabriela Gasser

TERMIN: 4. August 2017 / 16:00 Uhr bis ca. 19:30 Uhr

ORT: LEBENSMITTEL., Weissachstr. 14, 6330 Kufstein
KOSTEN: € 38 pro Teilnehmer

Infos & Anmeldung: 

gabriela.gasser@genussvollgesund.com – 0664 / 249 28 29

16. Februar 2017
von Gabriela
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Feiner Hirseauflauf mit Wintergemüse und Sauerrahm-Knoblauch-Dip

Hirse wurde früher auch im Zillertal bzw. in Österreich angebaut. Seid Neuestem auch wieder in der Steiermark. Das goldgelbe Getreide enthält viele Mineralstoffe und Spurenelemente, insbesondere Silicium, Eisen und Magnesium. Das wirkt sich besonders positiv auf Knochen, Gelenke, Haut, Haare und Nägel aus.

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27. November 2016
von Gabriela
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Gesund durch den Winter – Immunabwehr stärken!


schnupfen
Nur mit einem starken Immunsystem bleiben wir vor Erkältungen und Grippe sicher und kommen gesund durch ansteckende Zeiten. Mit diesen Maßnahmen können wir auch gezielt das Risiko für Zivilisationskrankheiten und Demenz reduzieren!

Tipps unsere Abwehrkräfte zu stärken:

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