Alle Süßungsmittel, die fabrikatorisch verändert werden, verlieren ihren Vitalstoffreichtum bzw. sind unnatürliche Produkte, die unserer Gesundheit schaden.
15. Dezember 2015
von Gabriela
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2. Dezember 2015
von Gabriela
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Grüner Salat und Tomaten das ganze Jahr?
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„Salat ist gesund, das weiß doch jeder“. Kopf- bzw. Häuptelsalat und Tomaten sind die Lieblings-Frischkost vieler ÖsterreicherInnen – auch der Kinder. Und zwar das ganze Jahr über. Ca. 5-6 Monate lang wird Salat aus wärmeren Regionen (Glashäusern) importiert. Wie gesund ist das wirklich?
29. August 2015
von Gabriela
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Was macht unsere Kinder krank?
ORF II Dokumentation vom 30. Mai 2015
Noch nie in der Geschichte der Menschheit gab es so viel Wohlstand und gleichzeitig so viele chronisch kranken Kinder wie heute. Sind die Krankheiten tatsächlich häufiger geworden, oder gibt es dafür andere Erklärungen?
15. März 2015
von Gabriela
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Wieso Säfte ungesund sind
15. Januar 2015
von Gabriela
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Kraftquelle VOLLGETREIDE
Vollgetreide ist eines unserer wichtigsten Lebensmittel. Ohne regelmässigen Genuss von echten Vollkornprodukten kann der Mensch nicht gesund bleiben. Zivilisationskrankheiten sind dann nicht aufzuhalten!
7. September 2014
von Gabriela
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30. Mai 2014
von Gabriela
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Herzlich willkommen bei „g´freidig gsund“
Freudig gesund leben – das will wohl jeder!
Vom Kleinkind bis zum Senior. Auch Letztere wollen ohne große Einschränkungen, freudvoll und möglichst schmerzfrei älter werden.
5. September 2013
von Gabriela
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Ausmahlungsverluste bei Getreide – Weissmehl ist arm an Vitaminen
Unser Haushaltsmehl, das für uns gewöhnliche weiße Mehl, enthält kaum noch Vitamine. Da wir dieses Mehl jedoch für eine Vielzahl unserer Speisen verwenden, hat dies einen großen Einfluss auf unsre Gesundheit.
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30. August 2013
von Gabriela
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Massentierhaltung macht uns krank
Für viele Menschen ist der tägliche Genuss von Fleisch wichtig. Bei unseren Großeltern kam Fleisch oft nur einmal die Woche auf den Tisch. Heute essen 85% der Europäer täglich oder mehrmals die Woche Fleisch.
22. August 2013
von Gabriela
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Wir sehen der Gefahr Übergewicht tatenlos zu
Die schreckliche Entwicklung in den Zivilisationsländern zu immer mehr Übergewicht, wird hier am Beispiel Tirol (Österreich) aufgezeigt.
Der Tiroler Gesundheitsbericht 2012 ist der dritte seiner Art (nach 2002 und 2007). Wenn wir die zwei vorangegangenen Berichte zum Maßstab nehmen und uns z.B. die Steigerung des Übergewichtes (BMI 25-30) der Jugendlichen und jungen Erwachsenen von 1991 bis 2011 ansehen, kommen wir zu einem verheerenden Ergebnis. 1991 wurden beim Bundesheer Übergewicht von 5-8 % ermittelt, 1999 waren es bereits 12-15%, 2006 hat sich das Übergewicht auf 25% verdoppelt und bis 2011 kletterte der Anteil der Übergewichtigen auf 31%! Das ist eine Steigerung von unglaublichen 400%! bzw. 5x soviel innerhalb von 20 Jahren! Mit dem Alter nimmt das Übergewicht nochmal verstärkt zu.