genussvoll gesund

17. März 2020
von Gabriela
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Coronavirus – Immunsystem stärken

Mit einem starken Immunsystem ist es für Viren sehr viel schwieriger, uns zu erreichen. Hier einige Tipps was jede/r selbst und für die Familie tun kann. Incl. YouTube Video Interview mit Dr. Andreas Bircher (Enkel von Dr. Bircher-Benner) Bitte weiter … Weiterlesen

27. November 2016
von Gabriela
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Gesund durch den Winter – Immunabwehr stärken!

Nur mit einem starken Immunsystem bleiben wir vor Erkältungen und Grippe sicher und kommen gesund durch ansteckende Zeiten. Mit diesen Maßnahmen können wir auch gezielt das Risiko für Zivilisationskrankheiten und Demenz reduzieren! Tipps unsere Abwehrkräfte zu stärken: